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A quelques jours du printemps et à presque 3 mois de l’été les magazines vont commencer à parler régimes et exercices physiques… Une activité encore peu pratiquée et reconnue pour son efficacité: La Méthode Pilates.

« La méthode Pilates est une méthode d’exercices qui vise à améliorer le Cliquer pour continuer >