• Le site de Greg 

“Je suis le sosie de Loana, avant qu’elle soit connue, on me prenait déjà pour elle…” (??)

[youtube]http://fr.youtube.com/watch?v=mmek7iASeCI[/youtube]

La Méthode Pilates Cékoi ?

“La méthode Pilates est une méthode d’exercices qui vise à améliorer le rendement musculaire. La méthode, qui existe depuis les années 20, porte le nom de son inventeur, Joseph Pilates, un Allemand émigré aux États-Unis au début du siècle.

À travers une série d’exercices variés, on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d’équilibrer la musculature. C’est aussi une prise de conscience de son corps et du fonctionnement de ses muscles. l’adepte apprend alors à les isoler pour les renforcer tout en les allongeant.

L’ objectif est de créer un équilibre dans le corps en se centrant sur les régions de l’abdomen, du bassin et du postérieur. La posture, l’alignement approprié du corps et la respiration continuellement sollicitée dans l’exécution de chaque mouvement constituent la base de la technique.

Il en résulte une amélioration de la force, de la souplesse, de la coordination et du maintien. C’est un peu comme si on réunissait le nautilus et le yoga dans un même entraînement. La méthode Pilates peut être utilisée comme sport complet, comme complément à un autre exercice physique ou comme méthode de rééducation.

De l’athlète de pointe au sédentaire désireux de retrouver la forme, tous peuvent profiter des bienfaits de l’entraînement Pilates. La méthode Pilates, c’est plus de 500 exercices combinant la respiration avec le mouvement qui peuvent être exécutés au sol ou sur des appareils spécialisés. C’est un ensemble de bienfaits et de solutions pour:

• corriger et améliorer la posture en raffermissant et en tonifiant les muscles de l’abdomen, des fessiers, du bassin et du dos pour favoriser un bon maintien de l’ensemble du corps;
• développer la souplesse et allonger la colonne vertébrale;
• détendre les groupes musculaires raides (nuques, épaules, dos), tonifier les groupes musculaires relâchés (abdominaux, fessiers) afin d’équilibrer la musculature et de se débarrasser des tensions;
• éliminer le stress grâce à une technique de respiration qui procure une sensation de bien-être énergisante à chaque séance;
• développer une prise de conscience du bon fonctionnement de son corps afin d’optimiser l’efficacité de ses mouvements;
• améliorer sa coordination et prévenir les blessures causées par la mauvaise posture.

Site officiel

Le prince Albert II (Albert, Alexandre, Louis, Pierre Grimaldi) naît le 14 mars 1958 au Palais de Monaco du prince Rainier III de Monaco et de la princesse Grace (d’origine américaine, née Grace Kelly). Il a une sœur aînée la princesse Caroline de Monaco (princesse de Hanovre par mariage avec le prince Ernest-Auguste de Hanovre) et une sœur cadette la princesse Stéphanie de Monaco. Il a pour parrain le prince Louis de Polignac et pour marraine la reine Victoria-Eugénie d’Espagne

Albert II fait ses études secondaires au lycée Albert Ier de Monaco et passe son baccalauréat en juin 1976.

Il effectue ensuite une formation d’élève-officier à l’École navale française à bord du porte-hélicoptères Jeanne d’Arc en tant qu’enseigne de vaisseau de deuxième classe du cadre de réserve de la marine française.

Il poursuit ensuite des études en sciences politiques à l’université Amherst College d’Amherst près de Boston, dans le Massachusetts, d’où il sort avec une licence de science politique en 1981 puis il suit de nombreux stages entre autres dans une des plus grandes banques des États-Unis à la JP Morgan Chase & Co de New York et chez Moët Hennessy Louis Vuitton à Paris…

En 1982 alors qu’il a 24 ans, il perd sa mère Grace Kelly dans un accident de voiture à La Turbie. Il reprend alors la présidence de la Croix-Rouge monégasque et est nommé vice-président de la Fondation Princesse-Grace-de-Monaco (la suite sur wikipedia).

• Palais Princier
• A.S Monaco
• Gouvernement Princier
• Festival du Cirque
• Grand prix de Monaco
• La Rascasse

Et si c’était ça la réalité ?

“Jamais notre société n’a été aussi riche. Les travailleurs pauvres, eux, n’ont jamais été aussi nombreux ! L’ascenseur social est en panne. Pire encore, il fonctionne à l ‘envers et entraîne de plus en plus de gens vers la pauvreté et la précarité”.

Après trois victoires et une défaite dans ce Tournoi 2008, il y a deux manières de présenter le bilan (provisoire) de l’équipe de France. La première est froide comme un jeu comptable. à la veille de leur cinquième et dernier match de l’hiver, samedi à Cardiff, les Bleus de Lièvremont n’ont presque aucune chance de conserver le titre de champion d’Europe remporté en mars 2007 par les hommes de Bernard Laporte. Il leur faudrait pour cela dominer le pays de Galles dans leur antre du…La suite… ]]> http://www.dracenie.net/blog/rugby-generation-lievremont/feed/ 0 http://www.dracenie.net/blog/trans-communique-de-monsieur-lureau/ http://www.dracenie.net/blog/trans-communique-de-monsieur-lureau/#comments Thu, 13 Mar 2008 11:40:24 +0000 dracenie http://www.dracenie.net/?p=759 “La liste – Agir pour Trans - n’a pas obtenu le résultat escompté. Ce résultat permettait néanmoins qu’elle se maintienne au deuxième tour. Je remercie les elcteurs qui lui ont apportés leurs suffrages. Parce que nous souhaitons le meilleur pour Trans, nous avons décidé de nous retirer au profit de la liste conduite par Denis GREGOIRE - En avant pour Trans. Cette liste est celle qui a la vision la plus réaliste de la situation et la plus proche de nous. Elle pourra en conséquence prendre les initiatives de progrès nécessaires”.

Christian Lureau.

[youtube]http://fr.youtube.com/watch?v=Ik5kTNkHT4A[/youtube]

C’est l’histoire d’Eric qui aime Anne mais qui retrouve Marie, son ex, et qui se prend à rêver à une seconde chance. C’est l’histoire d’Elsa qui, après s’être jurée de ne plus s’engager qu’avec son Homme Idéal, rencontre Jérôme et pense trouver en lui cette perle rare… C’est l’histoire de Vincent et Marianne qui n’ont rien en commun et pourtant tout pour se plaire. C’est une histoire de rêves, de rencontres, de ruptures et de retrouvailles. Bref, une grande histoire d’amour. Comme au cinéma.

Eros Ramazzotti voudrait en effet organiser “Ramazzotti & Friends”: il l’a révélé en fin de semaine dernière dans une interview à Radio Italia. Répondant à un SMS d’un auditeur il a déclaré: “J’avais pensé le faire l’année dernière, mais après un discours politique j’ai changé d’idée“. Il a par ailleurs annoncé sa prochaine tournée: “Sara” qui débutera après la sortie de son nouvel album prévu pour le mois d’avril. “Cela me plairait aussi de faire du théâtre dans le futur” a t’il déclaré.

De plus, après Synthétique en 2002, BOREDOMproduct (le label sur lequel est signé FORETASTE) prépare une nouvelle compilation. Comme auparavant, cette compilation est pour eux l’occasion de découvrir de nouveaux artistes. Une seule contrainte pour participer : faire une reprise d’un titre du catalogue BOREDOMproduct. Les groupes du label seront bien évidemment de la partie . Vous pouvez soumettre vos propositions jusqu’au 30 Avril. Par contre chaque morceau ne peut être repris qu’une fois, donc prenez contact avec eux pour ‘réserver’ votre titre. 

The second Foretaste album is on its way! Its title : ‘Terrorist TV’! The sound of the duo evolves to new grounds but remains faithfull to the clean sound of the successful ‘Beautiful Creatures’. The album is expected for May.  Their label BOREDOMproduct is working on a new compilation after Synthétique in 2002.One rule if you are interested in participating : make a cover of one track of the BOREDOMproduct catalog. The four bands of the label will participate to the project. Admissions are open until April 30. A track can only be covered once so contact BOREDOMproduct to ‘book’ your cover.

• Crédit:  yaew.com, le webzine de musique électronique

Nouveau Clip pour Birtney Spears avec “Break the Ice”, le troisième single extrait de l’ album Blackout.

L’issue du second tour dépendra donc de l’ électorat du Candidat Pultrini et de la capacité de mobilisation du candidat Martin qui n’ a peut-être pas bénéficié de toutes ses voix notamment avec la présence de la liste de Gauche et de la liste Modem. Au delà d’une “étiquette” politicienne et considérant le fait que les voix contre le candidat sortant son largement majoritaires (environ 60%) la vraie question est de savoir si les Dracénois se déjugeront de leur volonté d’alternance exprimée massivement lors de ce 1er tour ?

La ministre de l’intérieur l’avait annoncé le 11 octobre dernier devant l’assemblée de l’association des maires de France: la possibilité pour les polices municipales d’ être équipées du Taser sous condition de formation des personnels (cette formation consisterait entre autres à tester cette arme sur eux-même). Cette arme est  controversée par diverses associations de droits de l’ homme ( dont Amnesty International) et par certains hommes politiques.

Le Taser cékoi ?

Les pistolets Taser sont des armes paralysantes capables d’envoyer des décharges de 50 000 volts qui paralysent instantanément les personnes touchées.

Ces armes projettent à distance deux fléchettes qui pénètrent à travers les vêtements ou la peau en envoyant un électrochoc. Ces pistolets paralysants peuvent également être utilisés à bout portant, “ par contact ”.

Une petite commune, Les Arcs sur Argens 6500 habitants, a vu une inflation de listes pour ces élections municipales 2008.

Cinq listes étaient en compétition :

• Les Arcs Passionnément, liste apolitique conduite par Alain Parlanti,
• Défi pour les Arcs liste du nouveau centre conduite par Mikael Azouley,
• Liste Thierry Textoris Liste sans étiquette après s’être vue refuser l’investiture de l’UMP,
• La liste PS conduite par Roger Bollini,
• Une liste UMP conduite par Christine chalot-Fournet.

Une campagne électorale mitigée, deux listes ont défendu leur projet tourné vers l’avenir. Trois listes ont déroulé une campagne exécrable, attaques diffamatoires, les yeux sur le rétroviseur essayant de trouver dans le passé des arguments « archéologiques ».

Une de ces trois listes (celle de Thierry Textoris s’est vue invalidée pour non respect du code électoral).

Les résultats pour la ville des Arcs sont les suivants :

• Inscrits: 4740
• Votants: 3400
• Nuls: 840
• Exprimés: 2560

1. Liste Alain Parlanti 1503 voix 58,7% élue au premier tour

2. Liste Christine Chalot 471 voix 18%

3. Liste Bollini 336 voix 13%

4. Liste M Azouley 250 voix 9,7%

Sincères salutations et bravo à Dracénie .net,

Henri Garcia « Les Arcs Passionnément ».

• crédit photo: Les Arcs passionnément

Dans les communes de moins de 2500 habitants, les candidatures isolées et les listes incomplètes sont autorisées. Dans les communes de moins de 2.500 habitants, il n’y a ni déclaration officielle de candidatures, ni mise en œuvre d’une commission de propagande, ni remboursement des dépenses de propagande.

Ce site au nom sympathique de “youparklikeanasshole” (traduction: pourriez-vous mieux vous garer s’il vous plaît ?) propose également d’apposer un document du genre de ceux qui ne font jamais plaisir en cochant la situation appropriée. 

  2228 c’est le nombre de visites sur la journée d’hier.

Le record du site a été largement battu. Dimanche prochain dracenie.net vous apportera plus de résultats en “avant-première”, mais après 20h00… Merci.

Communiqué:

“L’association [ Les Papas = Les Mamans] et le chanteur Cali seront auditionnés le lundi 10 mars 2008 au Ministère de la Justice sur le sujet des “exclusions parentales lors des divorces et séparations”.

Cali est impliqué dans l’humanisation des divorces et séparations. Sa chanson récente, « le droit des pères », aux paroles “choc”, est la retranscription fidèle du vécu de nombre de parents exclus brutalement de la vie de leurs enfants, par le traitement judicaire qui leur est réservé ; ceci est une véritable violence institutionnelle, avec exclusions injustifiées et discriminations à grande échelle.

40 % environ des familles se séparent actuellement
50 % des parents se retrouvent définitivement exclus de la vie de leurs enfants après 2 ans de séparation !

Lors de cette audition, l’association [Les Papas = Les Mamans], s’appuyant sur des cas rééls de parents injustement exclus, développera les différents facteurs constatés d’exclusion parentale non fondée, leurs causes et conséquences discriminatoires, ainsi que les contradictions des décisions judicaires familiales habituelles (qui vont dans le sens d’une véritable contre-démocratie dans les domaines de la famille et de l’égalité des sexes).

Il s’agit là d’une fracture complète – sous la pression de mentalités obsolètes – entre les pratiques judicaires courantes et l’esprit de la loi sur la coparentalité, devenue pourtant principe premier dans la famille.

La Direction Inter Ministérielle de la Famille confirme d’ailleurs ce principe de nécessité sociale de coparentalité.

L’association [Les Papas = Les Mamans] proposera une série de mesures simples pour remédier à cette situation, et entre autres la mise en place de formations qui prennent en compte :

l’état actuel des savoirs sur la petite enfance (nettement en faveur d’un développement de la “coparentalité effective”),
 les éléments actualisés de sociologie et de critique scientifique, ceci pour faire face à un discours médico-psychologique dominant, qui prône encore actuellement le familialisme de Vichy en lui donnant une (pseudo) caution « scientifique » qui ne tient compte que d’études anciennes (largement démenties depuis) allant même jusqu’à invoquer la Bible, faute de preuves tangibles !”

“avec l’aimable autorisation de l’Association [Les Papas=Les Mamans] – site Internet http://www.lplm.info/“

La Princesse Stéphanie organise dans le cadre de l’association “FIGHT AIDS MONACO” un spectacle reprenant les chansons de Serge Gainsbourg qui se tiendra au Grimaldi Forum de Monaco le 20 mars prochain.

Ce spectacle mis en scène par Kamel Ouali de la Star Academy, aura pour marraines Jane Birkin et Jenifer. Il rassemblera de nombreux artistes comme Maurane, Patrick Bruel, David Hallyday, Lââm ou encore Alizée …

• Fight Aids Monaco

Comme les autres diagnostics, celui sur le gaz devra être annexé à la promesse de vente. Dix millions de logements chauffés au gaz sont concernés, soit le tiers du parc résidentiel français.

Les propriétaires bailleurs doivent – depuis le 1er juillet 2007, fournir à la signature du bail ou lors de son renouvellement un document appelé diagnostic de performance énergétique (DPE), document qui permet de connaître les consommations énergétiques d’un logement en eau chaude sanitaire et chauffage du logement loué.

L’état des risques naturels et technologiques ERNT est un document obligatoire, depuis le 1er juin 2006. Pour toutes locations (vides, meublées, saisonnières, professionnelles, commerciales…), le propriétaire doit fournir en même temps que le contrat de location un état des risques naturels et technologiques ERNT. Valable 6 mois, ce document liste les risques naturels (inondation, sécheresse, mouvement de terrain…) et les risques technologiques (industriels, chimique, biologiques…) auxquels est exposé le bien immobilier.

Liens Utiles:

• Prim.net
• Fidi
• EDC Expertises